准妈咪睡姿影响胎儿发育

　　妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。

　　趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

　　妊娠中期(4~7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇或，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期(8~10个月)，此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位，因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔猪为什么人工助孕静脉，使回心血量及心输出助怀孕的碱性食物量减少，而出现，孕妇会感觉、、、卵泡发育迟缓如何助孕憋气等症状，且、、等。如果出现上述症状，北京助孕选乐宝助孕中心应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。