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生命在于运动，在现代生活中，有两类极端分子人一类是运动狂热分子，健身狂魔，一类是想要整天葛优瘫爬个山大喘气的人，这两类人如果选择试管婴儿助孕，那将要面临的问题也是完全相反的，那么今天小编就来讲讲运动狂热爱好者在做试管时应该注意些什么？

我们知道寻求试管婴儿技术助孕的准爸准妈们承受着比正常受孕者更大的压力，为了环节这种焦虑情绪，运动是很有必要的，但是运动的前提条件是，试管妈妈的身体状况良好。

剧烈运动对试管的影响：

1.影响正常的生殖系统，改变正常的激素模式，当使用激素药物来控制排卵时，过量运动会使得身体不能正常吸收，降低药效。

2.挤压卵巢，提高卵巢扭转的风险，一旦发生卵巢扭转，则必须要动手术来进行治疗，严重的话手术也无法治愈，造成永久性的损伤，甚至是失去整个卵巢。

所以说，运动狂热分子在试管婴儿治疗期间应该收敛，不要再像之前一样，整天泡在健身房，因为自己将要面临比正常受孕者更高的风险。

那么，试管婴儿期间怎么运动才是正常范围内？

1.慢走

这个时候人的整个身心处于休闲放松的模式，可以使大脑皮层兴奋、移植和调节过程得到改善，消除疲劳。

2.游泳

适当的游泳可以给人的心理上带来愉悦，还能增强心血管系统的技能，增强体质，提高协调能力。

3.轻度瑜伽

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轻度瑜伽的一呼一吸节奏较慢，可以消除身心的紧张和不良情绪。

综上所述，适量的运动是有益无害的，无论是剧烈运动还是完全不运动，都是不对的，一定要记得科学合理的安排自己的运动方式哦！

女性做试管婴儿促排期间应该注意什么试管婴儿促

排卵是试管婴儿前期的重要环节，因此大多数姐妹总是对排卵过程中要注意的事项不是很清楚。请参阅预防措施！

排卵期间有哪些注意事项？

促排卵应该注意些什么？

我们都希望在促排过程中卵巢能产生多个卵，以便我们有机会与精子结合形成更多的胚胎。排卵期应该注意些什么？

保持心情舒畅

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其实，排卵的全过程不会影响每个人的日常生活，通常情况下心情愉快，保持心情舒畅，就应该吃喝玩乐。知道过度紧张，焦虑和忧虑不利于周期。相反，情绪放松的患者在后期有较高的怀孕机会。

个人建议在促排阶段，应注意遵循简单，轻便，慷慨和舒适的原则（建议单独穿着）。如果您感到舒适，则可以有效地减少烦躁情绪并改善心情。同时，方便我们进行超声和注射。

保持饮食清淡

排卵期间，您必须对饮食的营养习惯和饮食结构进行一些调整，不要触摸饮食的红灯区域。

确保充足的睡眠

如果是外地的患者在促排的早期的时候是可以两地奔波的，对于乘坐的交通工具方面是没有特殊的要求的，只要路途不是很颠簸就可以了。不过促排的后期则建议应该选择住在医院的附近，这样不但减少了来回奔的波，也方便了我们就诊。

除此之外，促排期间一定要遵医嘱服药，密切随访，积极监测卵泡，因为个体对促排药物的反应不同医生会按照检查结果调整促排卵药物的剂量，如有任何不适要及时联系医生。

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试管婴儿成功后，应该注意什么

{'huifu': '<p>- 可是我们都担心试管婴儿,孩子长的好不好</p>', 'huifu1': '<p>在移植后，应当多注意饮食。永远幸表示，在移植后，在吃的方面，要注意避免不要引起腹泻、腹痛。一些可能会引起腹泻、腹痛的食物，就不要吃了。还有是日常生活方面，在这一方面，要注意多休息，不要剧烈运动。但也不要一直躺在床上，移植后两天后，每天可以适当下地走走。</p>', 'huifu2': '<p>试管移植14天后检测 如果成功就和正常孕妇一样</p>', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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