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2、叶酸食物在泰国试管婴儿移植前女性可以多吃富含叶酸的食物，如生菜、龙须菜、芦笋、生菜、西柚、葡萄、红览菜等食物，该类食物有助于提高泰国试管婴儿受孕几率，同时该类食

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泰国试管婴儿移植前期宜吃食物

1、高蛋白食物

在泰国试管婴儿移植前需要多吃些富含蛋白质高的食物来补充身体所需营养，特别是对于卵巢功能不好的女性而言，多吃蛋白质食物可以促进卵泡发育，如鱼肉、虾、大豆、牛奶、蛋类、牛肉、鸡、鸭等高蛋白食物。

2、叶酸食物

在泰国试管婴儿移植前女性可以多吃富含叶酸的食物，如生菜、龙须菜、芦笋、生菜、西柚、葡萄、红览菜等食物，该类食物有助于提高泰国试管婴儿受孕几率，同时该类食物在试管移植成功后还可以有效防止胎儿神经管缺陷，有利于促进胎儿的生长发育。

3、豆类食物

对于子宫内膜不好的试管患者而言，可以多些豆类食物，如豆浆、黑豆、黄豆等食物，该类食物富含各种维生素和蛋白质，适当食用可促进子宫内膜生长，同时还有助于性激素分泌，有利于精子和卵子质量的提高。

4、富锌食物

锌是人体增强免疫力、预防疾病必需的微量元素，由于它不易被人体储存，所以每天必须补充。此外，该类食物还可促进卵子发育，从而提高受孕几率，因此，试管移植前可以吃些富含锌的食物，如牡蛎、麦芽、牛肉、动物肝脏等。

5、补血食物

对于有贫血、宫寒的女性而言，在试管移植前可以多吃些补气血的食物，如红枣、阿胶、动物血等，该类食物可使女性面色滋润，同时还能起到暖宫的作用，无论试管与否，胎儿最终在子宫里发育成长，所以必须要保证胎儿的生存环境，这样才能孕育出健康的下一代。

泰国试管婴儿移植前期禁吃食物

1、寒冷食物

寒冷食物对于宫寒女性而言，容易加重体内寒气，不利于胚胎着床。再者，女性本身体质就属寒，应尽量少吃或不吃寒冷食物，如山竹、白萝卜、冬瓜、苦瓜、芹菜、菠萝、柑橘、甘蔗、桑葚等寒冷食物。

2、辛辣刺激性食物

无论试管与否，女性都应禁食辛辣刺激、油腻性食物，如酒、鸡精、味精、火锅、干锅等刺激性食物，该类食物不利于身体消化，同时也不利于精子和卵子的发育，对于试管患者而言，应避免进食此类食物，以免降低受孕几率。

3、破坏子宫内膜食物

子宫是孕育胎儿的重要场所，对于试管患者而言，应确保子宫内膜条件，这样才有利于胚胎着床，应避免食用破坏子宫内膜的食物，如苹果、柠檬、番茄等食物，该类食物容易造成子宫内膜过薄等情况发生。

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注：

试管移植前不仅要调整饮食结构，还要保证睡眠充足，避免加班熬夜，甚至通宵等情况发生。此外，试管移植前还应进行适量的体育运动，增强自身体质，为移植打下良好基础，但切记如果运动方式不能过激、过量，以免对身体造成伤害，从而降低受孕几率。

大龄女性生育二胎，泰国试管婴儿5步实现好孕

泰国试管婴儿专家表示，女性理想的生育年龄是23~30岁，此时的卵巢功能、卵子质量以及子宫内环境等方面都处于理想状态，受孕能力也比较强。随着年龄的增长，女性的生育能力越来越低，特别是过了35岁以后，卵巢功能、卵子数量及质量都会呈现下降趋势，从而出现受孕难。不仅如此，还易因为卵子质量不佳或子宫容受性差而引发胎停、流产或生育缺陷宝宝的问题。

大龄女性生育二胎，将要面临的风险

大龄女性在妊娠期间极易患上糖尿病和高血压并发症、先兆子痫等不良疾病，再加上打龄孕妇的韧带组织缺乏弹性，在生产时会因为宫缩乏力而无法顺利生产，导致难产、大出血等不好结果的发生，危害母婴生命安全。

故而，要把握住理想生育年龄，尽早完成二胎计划，如此可避免不良情况的发生。另外，WHO(世界卫生组织)推荐女性朋友在一次活产以后，两次妊娠间隔时间(IPI)要大于1年、小于5年(具体时间根据女性实际情况而定)，因为大量的临床研究显示，IPI过短与母亲贫血、胎膜早破、早产、胎盘早剥、低出生体重以及自闭症相关，难产风险也会显著增加，而IPI过长也会因为女性年龄的增大而导致出生缺陷等风险，甚至是不孕。

大龄女性生育二胎，泰国试管婴儿5步实现好孕

1、去泰国前做好身体检查

大龄女性生育二胎，孕前必须做好身体检查，主要包括激素六项(了解卵巢储备功能及内分泌情况)、AMH(明确得知卵巢中卵子的库存量)、阴超(了解子宫、输卵管情况及双侧卵巢的基础卵泡数量)等。此外，若是女性患有一些慢性病、炎症等基础疾病，建议先诊疗和调理之后再开始备孕。

注：男性是进行精液分析检查，主要是查看精子的数量、形态、活动能力以及正常精子百分比。同时，为了宝宝健康，还要进行传染病等方面的检查。

2、根据医嘱做好备孕工作

夫妻双方要避免熬夜，保证充足的睡眠;每天坚持有氧运动半小时以上;饮食上做到合理膳食、均衡营养，女性可多食蓝莓、草莓等富含抗氧化的食物，预防卵子老化，保障卵子活力与质量，男性可多吃鸡蛋、牛奶、鳝鱼、海参等富含高蛋白和精氨酸的食物，促进精子生成;保持乐观、平和的良好心态。同时，女性可在医生的指导下服用适量的辅酶Q10来调养卵巢、提升卵子品质，以及服用叶酸预防胎儿神经管畸形;而男性可口服男宝胶囊提高精子活力，减少精子碎片率。

3、科学促排提高获卵率

根据女性的实际情况(年龄、卵巢功能、基础卵泡数量、雌激素水平等)制定专属的促排方案，使用天然、无副作用的药物进行促排，并在用药过程中实时跟踪和监测，详细掌握卵泡的发育情况以及女性对药物的反应程度，及时调整用药剂量和时长，在保证女性身体健康的基础上，提高获卵率。

注：对于大龄女性而言，若是一次促排难以获得理想的卵子数量，那么专家会通过累计周期(2~3次促排)的方式来增加卵子获取数量。

4、基因检测确保囊胚健康

运用PGS/PGD技术对培育至第5天的囊胚进行基因检测，包括全面筛查囊胚的全部染色体数目和结构，判断是否存在异常情况，以及对基因突变点进行诊断，有效避免200多种遗传疾病对后代的影响。

5、科学移植提高着床率

在囊胚移植前全面检查女性的子宫情况，包括子宫内膜厚度适中(8-12㎜)、内膜细胞分裂良好、血流丰富、内分泌水平均衡且宫腔形态正常，才会将通过基因检测的健康囊胚移植到母体子宫合适位置，如此则可有效提高着床率和妊娠率。

广州心悦泰国试管婴儿可靠吗？收费贵不贵？

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