非常重要！威胁试管婴儿成功率的一大隐患！_弄

很多做试管婴儿的家庭，只重视平常怎么吃，哪些事可以做、哪些事不可以做，但却往往忽视了一件同样会影响试管婴儿成功率的事，那就是不良情绪。

可能很多试管妈妈都不知道，其实不良情绪，也是影响你走向试管不孕不育检查 疼吗成功的一大绊脚石。对于试管婴儿来说，不良情绪其实是相当大的一个隐患。试想一下，那些正在做或正准备做试管的姐妹，是不是经常感到内心焦虑不我国不孕不育患病率安？

据大量研究表明，不孕女性做试管婴儿视的心理健康，是影响试管婴儿能否成功的重要因素之一。很多女性，在过往长时间的反复备孕无果后，本来就容易情绪激动，心理挫折也是恶性循环。那么，在试管婴儿中，女性该如何克服不良情绪呢？

首先，先了解这些不良情绪是如何产生的。

除去前期不孕阶段积累下来的情绪外，在试管婴儿的整个周期的治疗中，女性要经历促排、取卵、移植等一系列漫长的阶段，而着床结果出来之前，又要进过忐忑的等待，焦虑与不安的情绪也会逐渐增加，心理压力都是比较大的。

即便是知道了怀孕后，这些焦虑情绪也不一定会随之消散，反而会因为担心安胎等问题又变得焦虑起来，都是会对试管婴儿最终的成功与否造成影响的。

其次，学会理性克服并处理这些不良情绪。

正所谓，知己知彼才能百战不殆，想要理性并科学的处理好自己的不良情绪，首先得先让自己正确的认识不孕，让自己明白，不孕并没那么可怕和不堪，多主动去学习和了解不孕与试管相关的知识，你会发现，自己也会变得自信起来，焦虑情绪也会随之减少、

然后，要懂得不多亲人和医生沟通，多主动分享自己的不安情绪与担忧，倾诉自己内心的想法，你会发现其实你并不是自己一个人孤身奋战，你会获得更多了力量感，从而抵消不安情绪。

焦虑与不安减少，自责与担忧没有了，睡眠自然会变好，整个人的心理状态和身体状态都会跟着变得好起来，那么试管促排效果也会更得好，自然移植也会变得更顺利，成功率当然也会随之增加啦。

所以，试管妈妈们要学会主动去克服自己的不良情绪，让我们一起期待更多的好孕吧~