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发布时间：2021-04-13 点击数：97

　　孕期共280

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天，预产期是指从最后一次月经开始日算起的第280天(即40周)。

　　预产期的常用计算方法有几种，如果孕妈妈发现自己预产期不准，可以交替更换预产期的计算方法，来加强理论。

　　最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加上7

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，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年1

　　2月12日。

　　以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

　　由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。

　　超声波(B超)检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

　　胎动：初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。故计算公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+20周;经产妇预产期=胎动出现日期+22周;通过以上方法，孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期，另外如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。

　　体温曲线：如果你有记录基础体温的习惯，可将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-468天，或是加38周。

　　孕吐：孕吐反应一般是出现在怀孕6周末，也就是末次月经后42天，由此可向后推算至280天即为预产期。故预产期计算公式为:预产期=早孕反应出现日期+34周。

　　注意：其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。