西安供卵助孕_试管婴儿前应做哪些准备

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  试管婴儿前应做哪些准备是经常被问到的问题，试管婴儿治疗持续的时间比较长，通过是1-2个月，这对大家的身体和心态是双重的考验，所以在做试管婴儿前，大家首先要在医生的指导下调养好自己的身体，同时要放松心态，不要给自己过大的压力。下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一下。

  1、养成良好的生活习惯

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  做试管婴儿前，夫妻双方都要在平时多加注意，如确保规律的作息，不熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，对卵泡发育和卵子质量不利。还要遵医嘱调整饮食结构，确保饮食多样化和营养均衡，饮食也要有规律，不能暴饮暴食，不要挑食。烟酒对精子和卵子的影响是非常大的，在备孕试管婴儿前一定要戒烟戒酒。

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  1、不要随意进补

  很多患者认为，做试管婴儿应该有一个好身体，所以道听途说买了许多补品，其实每个人体质都是不一样的，适合她的不一定适合你，还是要根据医生的建议来进补，以免适得其反。

  2、缓解精神和心理压力

1、调理子宫内膜

子宫是胚胎着床的主要场所，也是保护胎儿的关键。在治疗期间，如果内膜损伤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等其他病变，其实都会造成胚胎不能着床而影响成功率。

除此之外，子宫内膜一般都会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率就会大大降低。所以怀孕前最好能调理内分泌和子宫内膜，然后怀孕后让yi生保胎，多卧床休息，等胎儿发育到一定程度时，再进行适量的运动保tai。

2、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯涉及到人体健康，所以夫妻双方一定要引起重视，如果有抽烟喝酒这些坏习惯，则要及时戒掉。因为这两者对健康和生zhi系统都有很大的伤害，受孕后酒精会通过胎盘进入胎儿体内，从而引起胎儿酒精综合征，所以建议在孕前停止饮酒。

而抽烟和二手烟都会导致新生儿缺陷、成年人过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，其接触二手烟的孕妇娩出低体重儿的风险会增加20%，由此可见抽烟的危害有多大。

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3、做好营养准备

体内的营养对怀孕也有一定的影响，所以女性在怀孕前一个月需要保证体内有充足的叶酸和多种维生素，这样才能预防胎儿神经管畸形，还有其他相关缺陷的发生。而除了摄入富含叶酸和维生素的饮食之外，也可以多服用微量元素、DHA等。