得了多囊卵巢综合症该怎么备孕？绝对不能盲目！

多囊卵巢患者在备孕阶段，需要注意健康的生活饮食习惯，还要配合医生的要求进行全面检查和治疗，才能解决多囊卵巢疾病所造成的影响，多囊卵巢疾病患者主要就是依靠健康的生活方式，还要选择合适的药物进行治疗，才能达到更好的治疗效果，关于多囊卵巢可以吃叶酸吗这个问题，大家需要了解下面这些内容。

36岁的李女士发现自己的月经竟然恢复了正常。

“自从几年前意外流产之后，我的月经量就变得少了很多。而且现在年纪越来越大，月经量来得就更少了，一般两天就干净了。而且精力也没有那么好，动不动就觉得累”李女士说。

一次偶然的机会陪妈妈来到李漾医生这里做针灸，了解到了李漾主任擅长针灸治疗妇科疾病，于是在咨询了一番以后，决定来试试。

另类治疗师采用传统中医方法进行艾灸。医生用传统亚洲医学治疗年轻患者。单独艾条。极端特写。艾灸。

3月份的时候李女士就来找李漾主任开始治疗，到了5月中的时候，自己的经量就明显地增多了。于是她决定继续坚持治疗，直到恢复为止。

不仅如此，李女士还经常夸赞李漾医生的医术，她身边的同事小张，也是在她的介绍下，认识到了李漾医生。

多囊卵巢的患者多伴随肥胖、多毛、月经不调等临床表现。并且严重的会导致不孕不育。

小张是李女士的同事，年龄28岁，身高150，体重135斤，因为患有多囊卵巢综合征，结婚后长期备孕都不成功。听完李女士自身的经历后，非常心动，希望能够找李漾医生帮忙调理一下。

李漾医生看到小张，第一句说的就是，你想怀孕就必须得减重。经过询问了解后，然后给小张制定一套中医调理方案。

超重女性身体，腹部有脂肪——肥胖概念Overweightwomanbodywithfat

李漾医生表示，小张属于肥胖型多囊，通过调理，体重会逐渐减轻，那么月经也就正常，排卵就也会慢慢恢复，再配合低脂低糖饮食，加上适当地运动，效果能够加倍！

在针灸方面，李漾医生主要采用温针灸，将针刺与艾灸相结合，在留针过程中，将艾绒捻裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位，温通经脉、行气活血很管用。

接受针灸治疗的年轻妇女Youngwomanundergoingacupuncture

事实证明，李漾医生的这套治疗方案很适合小张，治疗了半年多以后，小张减了重，备孕还成功了！小张原本135斤，治疗了3个月左右减重了15斤，减重后开始着手备孕，于是在减重3个月后，成功怀上孩子。

1、多囊卵巢患者在备孕阶段要注意健康的生活饮食习惯，除了要注意通过用药的方式来治疗之外，在日常生活中还要保证健康的饮食习惯，补充丰富全面的营养才能提高身体体质，在备孕期间还可吃叶酸来调理身体，这样既能有效提高受孕率，还能保证未来胎儿在发育过程中更为健康，避免发育畸形等问题。

2、在备孕过程中，多囊卵巢患者要注意结合自身的实际情况进行全面调理，除了要吃叶酸补充营养之外，还要注意健康的生活方式，必须要保证一日三餐营养均衡，尤其是要注意合理控制热量，避免出现继续发胖的情况，这对调节身体激素分泌才能达到更好状态，还要注意规律的生活作息，自然就会让调理身体的效果更好。

3、如果想让自己更顺利怀孕，尤其是避免在怀孕阶段出现胎停的情况，建议所有的多囊卵巢患者，在日常生活中要注意积极的运动，通过运动更好的调节身体激素分泌，同时还能够有助于调节身体内分泌系统功能，运动还能有效缓解在备孕阶段的压力，这对促进受孕以及营养吸收都会有很好的效果，避免怀孕阶段出现胎停的问题，让小宝宝更健康顺利的发育。

李漾医生提醒，多囊患者即使是怀孕了也是不能掉以轻心的，需要保胎到第14周。好在小张还年轻，受孕快，除了早期有点出血，整个孕期都非常顺利。