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时间:2022-09-08来源:未知 作者:admin 点击: 766次

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  坐月子能不能看电视、看书?

解答:

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月子里为了调剂妈妈的精神,解除抚养孩子的劳累,听听音乐、读读有趣的书,或轻松愉快地看看电视,这些都是很好的休息放松方式。需要注意的是,听音乐时,音响不能调得太高,不要过分刺激。

看书的时间也不要太长,否则眼睛容易疲劳。坐月子看电视时,应注意与电视机的距离不要太近,持续时间最好不超过1个小时。

  解答:

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坐月子可以看电视、看书,但时间不要太长。女性产后眼睛本身并没什么发生太大的变化,会花眼或落下眼病等都是不科学的说法。以前的说法主要是针对电视辐射的,现在大多电视都不是那种阴极射线管制造,对眼睛的辐射量并不大,如果是液晶或平板电视就更没有问题了。

产妇在月子里看电视或看书要注意用眼卫生,不要离得太近;看书时间太长,会让你的眼睛太疲劳。注意适当适时调节,不要长时间一个姿势坐在那里看,保持一种姿势太长时间会让你很累,多起来走走,活动一下。

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