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第一副药气血阴阳并补，兼有活血 在例假期间最好停用，第二服药偏于补肾阴虚，不是补肾阳的 而是阴虚内热证

什么菜可以壮阳补精？备孕应该多吃些什么样的食物？

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对于肾阳虚引起的勃起不好、乏力、精力差、腰膝酸软、欲望比较低或者早泄都有比较好的效果，还有一些方子，比如金匮肾气丸、金锁固精丸、桂附地黄丸也有补肾壮阳的作用。补肾填精主要补的是肾中之精，有补阴的意思，最常用的一个方子是五子衍宗丸，它是补肾填精的，枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组合起来，可以补肾填精、改善精子的质量，也有治疗肾精亏虚的作用。